Ossa forti a ogni età: il ruolo delle Prugne della California in menopausa
12/10/2025
Il 18 ottobre si celebra il World Menopause Day, istituito dalla International Menopause Society per promuovere ricerca, educazione e consapevolezza sulla menopausa e su questa fase della vita. Il tema del 2025 è la Lifestyle Medicine, un approccio che mette al centro l’importanza di abitudini quotidiane come alimentazione equilibrata, movimento, sonno di qualità e gestione dello stress per migliorare i sintomi […]
