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Buoni propositi 2023: determinazione e buona volontà

Di fronte ai buoni propositi 2023, ecco i sei consigli di Huawei per stabilire obiettivi di benessere fisico realistici e restare costantemente motivati. Come scegliere la giusta alimentazione e gli allenamenti più efficaci partendo dal proprio mindset. I consigli della nutrizionista e personal trainer Antonella Busciglio L’inizio di quest’anno è il momento in cui ci...